アーカイブ: 3月 2023

運動

寒暑定まらぬこの頃ですが、お達者でお暮しでしょうか。

私は趣味でサッカーとフットサルを約15年やっております。チームスポーツの良いところは、初対面・年齢・性別問わず様々な方たちと関われること、適度に運動をすることで心身の健康維持とストレス発散を同時に行うことができ、一石二鳥なところだと思います。

私はサッカーとフットサルが好きすぎて、台風の日でも民間大会に出場したことがあります!(笑)
皆様も適度な運動を日々の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

春風とともに、皆様にお幸せが訪れますようお祈りいたします。

渡邊

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おでん

日ごとに暖かさを感じられるようになりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

私は先日、寒さの残るうちにと、友人とおでんを作りました。関西風にタコを入れてみましたが、とても美味しかったです!

厳しい寒さは身に染みますが、温かいものがより美味しく感じられますよね。

時節柄、体調を崩しませんようご自愛ください。

今村

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