今回のお花です!
スイートピー・ガマズミ・ブロメリア・バラ・ネコヤナギ
オクラレルカ・ガクアジサイ・レース 等です。
今回のバラは『スプレーバラ ラディッシュ』 という種類のようです。
よく見かけるバラとは違った表情をしていて とてもかわいいです。
ERI
先日、うちのワンコをペットサロンに連れて行きました。
普段は自宅で週に1回お風呂に入れているのですが、数ヶ月に1回は
サロンで 自宅ではできないメニューの施術をお願いしています。
毎回必ずお願いするオプションメニューは『泥パック』です
ワンコに泥パック!?と 驚かれることもありますが・・・
皮膚や被毛を健康に保つ効果や マッサージをしながら施術をするので
リラックス効果もあるそうです。 うちの子も、施術中は気持ちよさそうに
ウトウトしているそうです
もちろん仕上がりもツヤツヤ、手触りもサラサラで
自宅でお風呂に入れたのとは 雲泥の差です。
うちの利用しているサロンでは泥パックの施術中の写真・トリミング完了後の
写真をプレゼントしてくれます。泥パックをしている姿は、なかなか見ることが
できないのでとっても貴重で、かわいくて、『ぷぷぷ・・・』と笑ってしまうような
写真でお気に入りです。毎回、頂ける写真も 楽しみの1つになっています
ERI

こんにちは。
私は学生時代、週に3・4日はテニスをしていましたが、卒業してからは年に2回程度になってしまいました。
運動不足解消のために、1人でもできるウォーキングやジョギングをしようと思いましたが・・・思うようには続かず・・・
そこで、昨年の11月からテニススクールに通い始めました!
週に1回、休みの日の午前中に通っています。
全く運動をしていなかったので、汗をかくのが気持ちよく、とても充実した1日が過ごせます。
また嬉しいことに、来月から上のクラスに進級できることになりました!
これからも運動不足解消と、レベルアップのために頑張って通いたいと思っています!
本田 愛
2010年1月29日 カテゴリ:スタッフブログ, 未分類
まだまだ外は寒いですが、吉井矯正歯科には、一足お先に春がきました♪
さくら、チューリップ、スイートピーなど、素敵なお花でいっぱいです。
でも、診療室が暖かいのか、もうチューリップが・・・
はやく見に来てくださいね。
ともこ
2010年1月24日 カテゴリ:スタッフブログ, 未分類
年末から新しく仲間入りさせていただきました、M下です。
自称 美容・健康・スイーツおたくなので、こちらのブログにも度々それらの話題が登場すると思います。
よろしくお願い致します。
早速ですが、今回は私が健康のために毎日実践していることをご紹介します。
・朝起きたらすぐ口をゆすいでコップ一杯の常温水を飲む(血液さらさら効果があるそうです。)
・朝食前に温かいココアを飲む(胃がからっぽの状態でココアを飲むと、胃の炎症を防いでくれるそうです。)
・一日200g程度の果物を食べる(果物は食前に食べないと、他の食べ物の消化を妨げてしまうそうです。)
・食事の際は、果物→野菜→豆類→肉・魚類→炭水化物(米・パン・パスタなど)の順に食べる(脂肪がつきにくくなるそうです。)
・水はできるだけ常温のものを飲む(冷え性対策によいそうです。)
これらはまだほんの一部なので、これから徐々にご紹介していければと思います。
EM
2010年1月22日 カテゴリ:スタッフブログ, 未分類
新年明けましておめでとうございます!!
本年度も宜しくお願い申し上げます!!
2010年が始まりましたが
去年を振り返ってみると 特に自分から、なにかにチャレンジした記憶があまりなかったので
今年は 少しでも興味をもったり やってみたいなぁ などなどいろんな事に チャレンジ していきたいと思います。
今後 いろいろな事にチャレンジした事を ブログでお伝えできればと思っています!!!
大場 晴紀
2010年1月10日 カテゴリ:スタッフブログ, 未分類
先日、お友達とフラワーアレンジ1dayレッスンへ行ってきました。
場所は少し遠かったのですが、横浜の『サラグレース』というフレンチスタイルの
輸入雑貨・家具を取り扱うお店のショールームです。
先生は 内田屋 薫子先生 です。 とても人気の先生で、かなり前から予約をして受講しました。
作製したものは、この時期にぴったりな『リース型キャンドルアレンジメント』です。
フラワーアレンジメント初体験の私でしたが、先生もとても丁寧に教えて下さったので
素敵なアレンジメントが完成しました。サラグレースのショールームの素敵な家具に
囲まれて写真を撮ったので、下手ッぴな私のアレンジメントでもなんだか上手に
見えませんか!? ???
えり
2009年12月23日 カテゴリ:スタッフブログ, 未分類
こんにちは
先日、実家に帰ってきました。
私の実家は岐阜にあります。
品川から新幹線で2時間くらいでつきます。
いつもなら、新幹線に乗ってすぐ爆睡するんですが、天気もよく富士山側の席にすわれたので、富士山を見よう!と、心に誓い、頑張りました。
その成果です。きれいに撮れたなー♪
ともこ
2009年12月18日 カテゴリ:スタッフブログ, 未分類
こんにちは。
12月に入って、街中がクリスマスソングやイルミネーションでつつまれていて
外出するたびに、ワクワクしてくる今日この頃です。
先日、初台のオペラシティーに行きました。
とてもキレイなツリーがありました。
ツリーの近くには、大きな人がいました。
ツリーの下にあるハートのところに touch me と書かれており、
触るといろんな色に点滅して、クリスマスソングがながれてきました。
本田 愛
2009年12月11日 カテゴリ:スタッフブログ, 未分類