Author Archives: mediwill29

　　こんにちは

　最近、岩盤浴に、はまってしまいました。

　今、一週間に一度かよってます。

　岩盤浴をすると、新陳代謝を良くし、身体の中の老廃物を出してくれるそうです。

　さらに、岩盤浴は　エアロビクス　5時間分の運動量なので

　ダイエット効果もあるそうです。

　これからも　続けていこうとおもいます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大場　晴紀

2009年10月23日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

こんにちは

最近、月に一度お料理教室に通っています。

ちょっと、変わったお料理教室で、点心を主にやっています。

たとえば、餃子やシュウマイ、ちまきなどを習って、あとはデザートに、杏仁豆腐やマンゴープリンを作ったりします。

粉を練ったりするので、いいストレス解消になります。　

今度は何かな～♪

北村　智子

2009年10月12日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

お花が新しいアレンジメントになりました

秋のお花が満載です。

りんどう・けいとう・利久草・つるうめもどき・オクラレルカなどなど・・・

色合いも秋を感じさせてくれます。

2009年10月12日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

うちには６歳半になるミニチュアダックスフンドの男の子がいます。

昔からご縁あって、ワンコ雑誌のモデルをやらせて頂いています。

先日も依頼を受け、撮影があり、9月末にその雑誌が発売されました。

今までは中、数ページにちょこちょこと載る程度でしたが、今回は

表紙を飾らせてもらうこととなり、飼い主の私はニンマリです♪

『トッピングごはん基礎BOOK』という雑誌でワンちゃんを飼っている方 必見の内容です。

食事はワンちゃんの身体をつくるとても大切なもの。良質なフードのチョイスと、食べる事が大好きな

ワンちゃんたちに毎日の楽しみになるようなトッピングを正しい知識の下でしてあげたいものです。

雑誌には忙しい方でも気軽に、簡単にできるトッピングレシピがたくさん載っています！

ちなみにうちのワンコのごはんには、毎日納豆をトッピングしています。おかげで肛門腺が

ほとんどたまらなくなりました。大豆食品を食べて２０歳まで長生きしたというワンちゃんの話も

きいたことがあります。私、個人的にとてもおすすめなトッピングの一品です♪

※大豆にアレルギーがある子もいるので、確認されてからあげる事をおすすめします。

受付　ERI

2009年10月5日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

こんにちは。

先週、実家に帰省してきました。

実家でゆっくりと過ごすのは久しぶりで、とても楽しかったです。

家族皆で、庭でバーベキューをしたり、ボーリングをしたり、卓球をしたり・・・

また大分県の別府に行き、地獄めぐりをしました。

昼食に大分名物のとり天を食べたかったのですが、長い行列ができていたので、だんご汁を食べに行きました。

‘やせうま’というデザートも食べ、とても美味しかったです。

地獄めぐりは小学生以来で、何となくは覚えていたのですが、あらためて行ってみて、とても面白かったです。

海地獄　山地獄　鬼池地獄　かまど地獄　白池地獄　鬼石坊主地獄　血の池地獄　龍巻地獄　の8ヵ所を見て回りました。

温泉だけではなく、ワニ　象　サル　ラマ　等の動物もいました。

ただ、地獄プリンを食べたかったのですが、売り切れだった事が残念でした。

とてもいい連休を過ごし、リフレッシュできました。

これからまた、頑張って仕事をしていきたいと思います。

本田　愛

2009年9月30日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

2009年9月28日  カテゴリ：未分類, 院長ブログ

本日、お花を新しく生けて頂きました。

今回のお花は、今まであまり見たことのない、珍しいものがいっぱいです。

風船唐綿（フウセントウワタ）　パイナップルリリー　豆柿　てまり草　デンファレ　等です。

風船唐綿は、トゲがある緑色の丸い実なのですが、その実が割れると綿毛と種が出てくるそうです！

パイナップルリリーは名前の通り、パイナップルに似ている植物で、茶色い実をつけています。

豆柿は、小さな柿の実をつけています。　実りの秋ですね。

今回のお花は緑を基調にしており、とてもシックな感じです。

本田　愛

2009年9月18日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

　こんにちは！！

　最近、まったく　運動をしなくなったせいか　体重が増えてしまいました

　正直、かなりマズイことになってます

　仕事をしていて、おなか　が苦しいです

　なので、ダイエットします！！

　現在　体重69.8㎏　体脂肪26％　

　目標　体重64㎏　体脂肪18％

　頑張りたいと思います！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大場　晴紀

2009年9月18日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

こんにちは。

本日、お花を新しく生けていただきました。

今回のお花は、オンシジューム　ブバリア　カーネーション　リンドウ　トルコキキョウ　デンファレ　等です。

またまたピンクをベースに可愛らしくなっています。

まだまだ日中は暑い日が続きますが、朝晩は涼しくなってきましたので、皆さま体調管理にお気をつけ下さい。

北村智子＆本田愛

2009年9月9日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類

先日、お誕生日をむかえました。

また年をとったなぁっていう寂しさもありますが、みんなにおめでとうって言ってもらえるのでうれしいです。

お誕生日プレゼントとして、お友達からまな板をもらいました。

ずっと欲しいなって言っていたのを覚えててくれて、プレゼントしてくれたのです。

このまな板は、4枚セットで、お野菜・お肉・お魚・調理したものに分かれていて、とってもかわいいのです。

大事に使いたいと思います。

北村　智子

2009年9月8日  カテゴリ：スタッフブログ, 未分類